Рус Укр

Как лечить боль в суставах

Как лечить боль в суставахБоль. Скованность. Ограничение активности… Такая проблема не понаслышке знакома пациентам с прогрессирующим остеоартрозом, многим из которых приходится самостоятельно решать вопрос: как лечить суставы? И чем лечить боль в суставах?

Да и можно ли вылечить суставы? На самом деле ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, не последний из которых — то, сколько усилий вы готовы приложить для осуществления данной миссии. Ведь часто симптомы артроза начинают проявляться в достаточно молодом возрасте, когда возможности организма к восстановлению далеко не исчерпаны. В таком случае для того, чтобы надолго избавиться от боли в суставах, достаточно соблюдения ряда несложных правил и курсов поддерживающей терапии специальными препаратами — хондропротекторами [1].

Как избавиться от боли в суставах? Защитить!Чтобы защитить свои суставы от непосильных нагрузок, рассмотрите возможность коррекции образа жизни: такие мероприятия, невзирая на кажущуюся простоту, значительно облегчают болевой синдром при остеоартрозе и других дегенеративных заболеваниях суставов:
Следите за своим весом. Даже несколько лишних килограммов способны усугубить боль при артрите. Поэтому соблюдайте здоровую диету — минимум «быстрых» углеводов и транс-жиров, максимум фруктов, овощей и «постного» белка — и не забывайте о физической активности! Совет вегетарианцам: не следует отказываться от животного белка — такие продукты, как мясо, рыба, важны для образования особых соединений, жизненно важных для восстановления и бесперебойной работы суставов [2].
Физические упражнения необходимо выполнять регулярно. Комплекс ЛФК поможет укрепить мышцы, которые несколько снизят нагрузку на суставы и подстрахуют их от возможных травм, улучшит координацию движений, проприоцепцию (то есть поможет лучше ориентироваться в пространстве и держать баланс). Конечно же, физические упражнения не менее эффективно, чем диета, помогают поддерживать здоровую массу тела [3].
Обратите внимание на свою… обувь. Высокий каблук, как и узкая, тесная, натирающая обувь повышают нагрузку на суставы и, соответственно, увеличивают риск обострений артроза. Комфортная физиологичная обувь, наоборот, обеспечит оптимальные условия для всего опорно-двигательного аппарата, неотъемлемой частью которого и являются ваши суставы.

Как вылечить боль в суставах: восстановить!Ну, а для того чтобы максимально эффективно лечить боль в суставах, следует немножко помочь своему организму — приемом хондропротекторов: особого класса препаратов, которые содействуют естественному восстановлению хрящевой ткани. На сегодняшний день на рынке существует множество хондропротекторов, и, к сожалению, не все из них эффективно защищают и восстанавливают хрящевую ткань или хотя бы содействуют лечению боли в суставах. Можно месяцами лечить боль в суставах и добиться успеха в восстановлении хрящевой ткани или хотя бы значительного облегчения болевого синдрома [1, 4].
Так что важно знать, чем лечить суставы. И, пожалуй, самый правильный ответ на этот вопрос даст современный эффективный хондропротектор Терафлекс®, прием которого способствует защите и восстановлению хрящевой ткани, а также поможет снизить вероятность обострений остеоартроза.

1. Osteoarthritis: Pathogenesis, diagnosis, available treatments, drug safety, regenerative and precision medicine. — Cham, 2015.
2. Bliddal, H., et al. Weight loss as treatment for knee osteoarthritis symptoms in obese patients: 1-year results from a randomised controlled trial // Annals of the Rheumatic Diseases. — 2011.
3. Ettinger, W.H., et al. A randomized trial comparing aerobic exercise and resistance exercise with a health education program in older adults with knee osteoarthritis: the Fitness Arthritis and Seniors Trial (FAST) // JAMA. — 1997.
4. Hughes, R. and Carr, A. A randomized, double‐blind, placebo‐controlled trial of glucosamine sulphate as an analgesic in osteoarthritis of the knee // Rheumatology. — 2002.

Реклама лекарственного средства. Регистрационное свидетельство: Терафлекс® № 60, № 120 UA/7749/01/01 от 17.01.2018. Терафлекс Адванс® № 60, № 120 UA/4142/01/01 от 04.12.2015. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в местах, недоступных для детей. L.UA.MKT.CH.10.2019.0640

Если Вы хотите сообщить о нежелательном явлении или жалобу на качество продукции, возникших при применении лекарственных средств компании «Байер» в Украине, пожалуйста, передайте информацию своему врачу, в Регуляторный Орган.

Также можно отправить сообщение на электронный адрес PV_Ukraine@bayer.com, или обратиться в офис компании «Байер» по телефону 044 220 33 00.